• Eline Haugaard
    Eline Haugaard
    Eline er uddannet psykomotorisk terapeut i 2009.
    Derudover er hun bl.a. uddannet babyterapeut fra Dansk Akademi For Kropsterapi, Tryk og Glad Babymassage instruktør hos Katrine Birk og Merete Kongsmark og psykomotorisk stress og traume behandler hos Jacob Kongshaug.
    Eline brænder for arbejdet med de små børn, de gravide og den nye familie og tilbyder udover undervisningen i babysvømning og bevægelse i vand for gravide, også kropsbehandling til denne målgruppe. For mere information se hjemmesiden H O M E | Babybehandleren.
    ”At ”lande” i verdenen både som barn og som ny forældre er en kæmpe omvæltning, jeg brænder for at støtte, guide og vejlede i denne proces på en ernerkendende og blid facon” 
    Privat bor Eline på Vesterbro sammen med sin kæreste og deres to piger.

Bevægelse i vand for gravide - UDEN TEORI

For dig der vil holde dig i form under graviditeten og gerne vil nøjes med træningen i vand uden teori på land.

For gravide er der mange fordele ved træning i vand. Den gravide krop kan bevæge sig mere frit uden at belaste ryg eller bækken. Vandet yder blid modstand mod hele kroppen, så alle muskelkategorier bliver brugt og blot det at være i vand mindsker hævelse i benene.

I vandet laver vi en times øvelser for kredsløb, styrke, udstrækning og afspænding. Underviseren tilbyder flere sværhedsgrader af øvelserne, så holdet er både for dig, hvis graviditet forløber uden større gener og for dig, der har brug for særlige hensyn og blid træning.

PRAKTISK
Husk badekåbe eller ekstra håndklæde, så du ikke bliver afkølet.

Begynd tidligst efter 12. graviditetsuge. Holdet kan følges helt frem til termin.

Nummer
221738 - Bevægelse i vand for gravide - UDEN TEORI
Første mødegang
tirsdag den 14.03.23 kl. 10:30 - 11:30
Undervisere
Adresse

DGI-byen, Tietgensgade 65, 1704 København V

Se på kort

Mødegange
4
Pris
Almen
DKK 523,00
Ledig-KBH
DKK 493,00
Ledig-FRB
DKK 493,00
Studerende-KBH
DKK 493,00
Studerende-FBR
DKK 493,00
tirsdag den 14.03.23

Kl. 10:30 - 11:30

Eline Haugaard

Tietgensgade 65, 1704 (Bassin 2, "Indsøen",)

Se på kort

tirsdag den 21.03.23

Kl. 10:30 - 11:30

Eline Haugaard

Tietgensgade 65, 1704 (Bassin 2, "Indsøen",)

Se på kort

tirsdag den 28.03.23

Kl. 10:30 - 11:30

Eline Haugaard

Tietgensgade 65, 1704 (Bassin 2, "Indsøen",)

Se på kort

tirsdag den 11.04.23

Kl. 10:30 - 11:30

Eline Haugaard

Tietgensgade 65, 1704 (Bassin 2, "Indsøen",)

Se på kort